Скачать аудиокнигу Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан

Автор: Нат Хан Тит
Читает: Волков Роман
Год: 2023
Длительность: 05:34:42
Жанр: Эзотерика
[141 Мб] | 60 kb/s
Добавлена: 10.09.23

Прежде чем скачать аудиокнигу Практика радости. Как управлять гневом бесплатно торрент в mp3, прочти описание: В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти.

Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума. Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.

Внимание! Хранилище аудиокниг archive.org подвергся взлому и сейчас не доступно скачивание мп3 архивов. Админы делают всё возможное что бы быстрее это исправить. Конкретные сроки восстановления работоспособности не известны. Просьба отнестись с пониманием.